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세상은 사람으로 가득합니다. 안녕하세요 여러분. 저는 Hu Wo Wo입니다. 오늘은 스노보드에 관해 여러분과 공유하겠습니다.

스키 길이는 어떻게 선택하나요? 스키 길이는 체중과 원하는 스키 유형에 따라 다릅니다. 인터넷에는 사이즈 선택 방법이 널리 퍼져 있습니다. 스키 옆에 섰을 때 스키 윗부분이 턱에 닿을 정도이면 딱 맞는 것입니다. 높이 마이너스 20cm 등도 있습니다. 그러나 이러한 방법에는 모두 결함이 있습니다. 즉, 체중을 고려하지 않는다는 것입니다. 키 170cm, 몸무게 70kg의 강한 남자가 키 170cm, 몸무게 50kg의 마른 남자와 같은 스노보드를 타는 것을 상상할 수 있습니까? 이는 분명히 불합리한 일이다. 따라서 스키의 길이와 무게를 결정하는 것도 매우 중요한 고려 사항입니다. 일반적으로 초보자는 짧은 스키를 선택하려고 합니다. 하지만 과체중이라면 체중을 조금 늘리는 것이 좋습니다. 그러나 위의 어느 것도 철통같은 규칙은 아닙니다. 보드 사용에 익숙하다면 보드가 자신에게 편안하다면 길든 짧든 상관없습니다. 스키 탈 때 주의할 점은 무엇인가요? 스키 타기 전 꼭 해야 할 일 : 기술적인 동작을 체계적으로 익히고, 차근차근 연습하며, 성공을 위해 서두르지 말고, 적절한 장비 트레이를 준비하고, 헬멧을 꼭 착용하세요. 헬멧은 이런 고속 이동 상태에서 머리를 잘 보호해줍니다. 머리와 경추는 외부 부상의 폭력성을 줄이고 안전성을 향상시킬 수 있으므로 사지 유연성 운동과 신체 훈련을 포함한 준비 운동이 매우 중요합니다. 더 중요한 것은 자신에게 맞는 스키장을 선택하고, 자신의 능력에 맞지 않는 고급 트랙에는 쉽게 도전하지 않는 것입니다. 기억해, 기억해, 기억해! ! ! 스키는 빠른 속도로 움직일 때 신체의 유연한 제어가 강조되는 격렬한 야외 스포츠로 일단 이탈이 발생하면 신체에 해를 끼치기 쉽습니다. 그러므로 모든 스키어들은 항상 예방의식을 유지해야 하며, 안전이 항상 최우선입니다!

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